近年来，大学生的心理健康问题越来越受到重视，拥有良好的心理素质也成为大学生们追求的目标，为了让同学们保持良好的心态，意识到认识自我的重要性，从而端正自己的态度，高级翻译学院于四月八日晚六点召开了“做精彩的自己”主题班会。

自我认识是自我意识的认知成分。一个人成功的最大特点就在于他是否能认识自己，善于利用自己的优点，及时改正自己的不良之处。本次班会重点以互动形式开展，在如何自我评价和如何评价他人两方面进行了详细的解读，同学们还一起分享了自己的优缺点，在增进彼此之间了解的同时，也能让同学们更深刻地了解自我。本次班会着力于让同学们学会自我认知，学会接纳自我，接受自己的不完美，努力朝着更好的方向发展。同时，班会上的游戏环节也帮助同学们缓解了精神压力，活跃了班会氛围。

本次班会让我们认识到心理健康发展的重要性，在提高学习成绩和个人能力的同时也要注重心理健康问题，增强心理素质，提高全面发展能力，创造自己的人生!